この通知は、WordPress の翻訳ファイルが適切なタイミング (init アクション以降) で読み込まれていないことを指摘しています。
まず、導入されているプラグイン「UpdraftPlus」と テーマ「Astra」が最新バージョンにアップデートされているかどうかをご確認ください。最新バージョンでは、この問題が解決されている可能性があります。
アップデートされていなかった場合は、バックアップを取得の上、最新版に更新してください。
それで解決しない場合は、『問題解決のためのチェックリスト』に記載されている『トラブルシューティングの基本』をお試しください。